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I puzzle aiutano con l’ansia? 66de09f7595d3

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Molte persone si rivolgono a varie attività per gestire i propri livelli di ansia. Una di queste attività che ha guadagnato popolarità negli ultimi anni è la risoluzione dei puzzle. Ma questi enigmi apparentemente semplici possono davvero aiutare con l’ansia? Esploriamo i potenziali benefici.

Coinvolgimento della mente

Quando si lavora su un puzzle, le persone sono tenute a concentrare la propria attenzione sul compito da svolgere. Qu…
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